Tiistai: 45 min pilates ja 45 min koiralenkki illalla
Keskiviikko: en ehtinyt tehdä mitään liikuntaa, en edes yhtä koiralenkkiä :(, mutta oli kiva ilta kaverin seurassa hyvästä ruoasta nauttien
Torstai: 45 aamulenkki koiran kanssa
Perjantai: 30 min pikainen päivälenkki koiran kanssa ennen mökille lähtöä
Lauantai: 1,5 h sienimetsässä tarpomista ja muuta ulkoilua päivän mittaan mökillä
Sunnuntai: ulkoilua mökillä, 1 h iltalenkki koiran kanssa kotiintultua
Tästä viikosta tulikin selvästi lepoviikko liikunnan kannalta! No, uusin voimin uuteen viikkoon.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiva kun kommentoit, kiitos!